Dik Noviani's Blog

Assalamu'alaikum Wr.Wb

Salam sejahtera ya gaes :)

Tulisan kali ini Dika bakal bahas wortel nih, khususnya apa sih hasiat wortel itu? ayo disimak...

WORTEL (Daugus Sarah L.) merupakan umbi batang yang berwarna kuning, tumbuhnya persis seperti ketela rambat dan lunak. Batangnya berwarna hijau, kecil-kecil juga lunak. Besarnya lebih besar daripada lidi ya gaes :) . Tinggi batangnya biasanya s/d daun kurang lebih 30 cm.

Kalian tau gak gaes apa aja hasiat wortel, ternyata wortel juga gak kalah pamor loh dengan sayuran-sayuran berkhasiat lain. mau tau? nih, ternyata wortel : dapat mencegah serangan jantung, mencegah katarak, mengobati bercak-bercak penuaan, memperkuat tulang,menjaga kesehatan gigi, dan ini nih yang penting buat kaum hawa.. ternyata ya gaes wortel juga dapat mengobati jerawat :o 

Nah, gini nih cara manfaatin wortel ...

1. Ambil wortel seperlunya, kurang lebih 5 buah cukup

2. Dicuci yang bersih kemudian dijus/diparut

3. Diberi air masak dingin kurang lebih 65 cc (1 seperempat gelas), campur dan diperas

4. Disaring dengan kain terus diminum

     jangan lupa minumnya jangan cuma sekali ya gaes, 2x dalam seminggu juga cukup...

ini nih KANDUNGAN WORTEL : air, protein, karbohidrat, lemak, serat, abu, beta karoten, nitrisi anti kanker, gula alami, kalsium, fosfor, besi, Vitamin B dan C. 

Hmmm cukup sekian dulu ya gaes yang dapat Dika share kali ini, semoga bermanfaat dan selamat mencoba :)

Wassalamu'alaikum.Wr.Wb